明日都トレーニングルームからのお知らせ

健康運動教室(H29.10~12)二次募集について 2017.9.8

画像1

施設HPをご覧いただき誠にありがとうございます。

平成29年9月8日(金)より
健康運動教室(10月~12月)二次募集を開始致します。

二次募集期間 : 9月8日(金) ~ 9月24日(日)

二次募集は、一次募集で定員に達していない教室のみ実施致します。

また、二次募集につきましては先着順でのお申込となります。

お早めにお申込にお越しください。

★健康運動教室(H29.10~12)二次募集のご案内 2017.8.30

画像1

当HPをご覧いただき誠にありがとうございます。
健康運動教室が二次募集が始まります。

期間:平成29年9月8日(金)~9月24日(日)

★申込について ・おひとり様複数の教室を申し込んで頂けます。
・当施設に直接ご来館いただき指定の申込用紙に必要事項を記入して頂きます。(ハガキ申込不可)
・身分証等の持ち物は必要御座いません。
・お電話での仮予約等は承れません。

※空き教室に関してはお電話でお問合せください。(077-526-3003)
HPには当日掲載させていただきます。

ポールウォーキング体験会【9月13日.水】 2017.8.29

画像1 画像2

いつもHPをご覧いただき誠にありがとうございます。
9月13日(日)10:30~12:00に「ポールウォーキング体験会」を開催致します。

ポールウォーキングとは・・・ スポーツドクターが開発した新しい健康法!!
通常のウォーキングよりも健康への効果が高く誰でも気軽に楽しめる「ポールウォーキング」が注目されています。私たちの住んでいる大津市びわ湖周辺を気持ちよく歩いていきましょう。

ポイント① 通常のウォーキングよりも消費カロリーがアップ!
ポイント② 全身の筋力アップ・引き締めが期待できる!
ポイント③ 全身運動なのに、ひざ、腰への負担が軽減!

そのほかにも多くの効果が期待できます。

場  所・・・大津なぎさ公園


参 加 費・・・1,620円(ポールレンタル有り)
        1,080円(ポールレンタル無し)


申込方法・・・明日都トレーニングルーム受付または電話にて参加の旨をお伝えください。(先着12名)
       その際、お名前・ご連絡先をお聞きします。

       ※お電話での申込も可能です。

申込期間・・・8月29日(火)~9月10日(日)まで

ご不明な点がありましたら明日都トレーニングルームまでお問合せ下さい。
よろしくお願い致します。

☆体力測定会のご案内 2017.8.27

当HPをご覧いただき誠にありがとうございます。
9月17日(日)体力測定会を開催致します!

体力測定とは・・・?
各項目【長座体前屈・片足立ち・立ち幅とび・握力・反復横とび・20mシャトルラン・6分間歩行など】を測定し体力年齢や体力レベルを判断致します。
※測定項目は年齢により異なります。

A:65歳~   ➀13:00~ ➁15:00~
B:16歳~64歳 ➀14:00~ ➁17:00~


申込期間:8/28~9/10【先着順】
     ※各グループ10名まで
申込方法:スタッフに参加の旨をお伝えください。
     ※お電話にて仮予約も可
料  金:640円【市内在住・在勤】 1080円【市外】

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

大津市介護予防事業 2017.8.18

画像1 画像2

当ホームページをご覧いただきありがとうございます。

大津市介護予防事業が始まります。
会場:明日都トレーニングルーム
料金:1回当たり800円

9月から開始いたします。
詳細は下記チラシをご覧ください。

ご応募お待ちしております。

TEL 077-526-3003

お盆も休まず営業しております 2017.8.11

画像1 画像2

当HPをご覧いただき誠にありがとうございます。

明日都トレーニングルームはお盆も休まず営業しております。

営業時間  10:00~21:00  

※ジム利用20:45まで ※木曜定休日
11日(金) 10:00~21:00
12日(土) 10:00~21:00
13日(日) 10:00~21:00
14日(月) 10:00~21:00
15日(火) 10:00~21:00
16日(水) 10:00~21:00
17日(木) 定休日
ご来館お待ちしております。

ページの先頭へ

明日都トレーニングルーム

ご利用時間・休館日

開館時間:10:00~21:00
休館日:毎週木曜日
年末年始(12/29~1/3)

アクセス・お問合せ

明日都トレーニングルーム
〒520-0047 滋賀県
大津市浜大津4丁目1番1号
明日都浜大津2F
TEL/FAX:077-526-3003
»詳しいアクセス方法はこちら

施設外観